每天早上就是要不斷想如何變化出好吃又健康的早餐給孩子吃，懶媽我最喜歡的方法當然是用氣炸鍋來料理，氣炸時我就可以準備叫孩子起床刷牙、洗臉，換衣服，整理書包，真是省時又省力。
今天就來個清冰箱料理吧！
食材：
A.玉米筍4根
B.牛奶30ml
C.蛋一顆
D.鹽巴少許
步驟：
1.把玉米筍切成一個個圓型的小片狀
2.把B.C.D食材全部擾拌均勻，再加入A
3.到入小碟子
4.放入氣炸鍋先120度/15分，再160度/5分
(每台氣炸鍋的溫度都有些差距，媽咪們可根據實際情況及食材再做調整喔)
哇！雖然簡單的食材，吃起來卻很美味，在客廳小孩就聞到玉米的香味了。
媽咪們可依據小孩的喜好再加入一些不同的食材喔！
版媽若比較忙時，也會直接放入冷凍疏菜，用冷凍蔬菜來取代一般蔬菜，不用退冰直接氣炸，再加入幾隻蝦仁，就是超方便又好吃的蔬菜蒸蛋，當早餐或下午點心小孩都很愛喔！
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